Версия сайта для слабовидящих
28.02.2023 03:26
97

«Час общения о сохранении своего здоровья»

Час общенияЧас общенияЧас общенияЧас общения

Сегодня 27 февраля в Центральной библиотеке прошел час общения «Скандинавская ходьба». Участниками стали активные члены прибиблиотечного клуба «Кому за…» которые не равнодушны к своему здоровью и хотели бы его поддерживать доступными способами, получатели услуг ОГБУ «УСЗСОН по Куйтунскому району» в сопровождении специалиста Дяченко Н.В. и приглашенный специалист ОГБУЗ Куйтунская районная больница Корсаков В.В. Среди всего разнообразия в современном мире стала популярным такая физическая деятельность, как скандинавская ходьба с палками. Для занятий такой ходьбой достаточно подобрать палки, выстроить себе любимый и удобный маршрут и прогуливаться одному или в компании единомышленников. Об особенностях такой ходьбы, технике, подборе палок, маршрута и (даже!) настроения и было общение. Гостям были представлены памятки ««+» и «-» скандинавской ходьбы», «10 причин ЗОЖ», «Последствия отказа от курения», показан видеоролик «Мастер класс от создателя Всемирной федерации скандинавской ходьбы М. Кантанева», презентация об особенностях занятия скандинавской ходьбой и тематическая литература библиотеки.  Специалист ОГБУЗ КРБ Корсаков В.В. рассказал о возрастной диспансеризации, необходимых обследованиях и прививках людей старшего возраста. Гости активно обсуждали полученную информацию и делились интересующими вопросами по такой значимой теме сохранения и поддержания здоровья. Все согласились, что ответственность за свое здоровье каждый несёт сам и выбирает как ему лучше его поддерживать.

В завершение мероприятия было проведено анкетирование участников. Анкетируемыми были 13 человек: 2 мужчины и 11 женщин, из них 12 человек старше 60 лет и один около 50 лет. Выяснилось, что из 13 опрошенных:

11 человек знают о скандинавской ходьбе и хотели бы ей заниматься, 1 человек не знал и его не заинтересовала такая активная деятельность, 1 человек не знал, но подумает, стоит ли ей заниматься;

12 человек хотели бы получить и получать информацию о скандинавской ходьбе, 1 человек подумает об этом;

10 человек согласны вступить в Клуб любителей скандинавской ходьбы, если его создадут в р.п. Куйтун, 1 человек не заинтересовался, 1 человек воздержался, 1 выразил желание пока просто ознакомиться.

По результату анкетирования понятно, что равнодушными к скандинавской ходьбе гости не остались, большинство готово заниматься ей на постоянной основе и вступить в клуб, и, лишь 2 человека познакомились с ней на мероприятии и один гость решил подумать и узнать ещё информацию, 1 гость не заинтересовался в участии в клубе, но готов выслушать ещё информацию и один гость воздержался от решения вступить ли в клуб, но хотел бы заниматься скандинавской ходьбой для здоровья самостоятельно. 

В дальнейшем планируется продолжить такие встречи, организовать официальный «Клуб любителей скандинавской ходьбы» на базе МКУК «Куйтунская межпоселенческая районная библиотека» и участвовать в выездных мероприятиях.